تفاحة فى كل يوم!

استهلاك تفاحة واحدة فى اليوم ؛ يمكن ان ينفذ حياتك! هذا ما اظهرتة دراسة اميركيةحديثة ؛ بينت ان تفاحة واحدة فى

اليوم؛ يمكن ان تخفضنسبة الكوليستيرول السىء؛ وتساعج على خسارة الوزن ؛ وتلجم تطور الامراض القلبية .

تفاحة فى كل يوم! Saha-98-ab

كان التفاحة بالفعل هى الحل لكل داء هذا ما اثبتته دراسة جامعة فلوريدا.قا الباحثون فى الجامعة بمراقبة اثر تناول

تفاحة يوميا على الصحة. ولهذا الغرض؛ تابعوا160 مراة تبلغ اعمارهن بين 45و 60عاما طوال عام كامل.الى

جانب نظام غذائى متوازن ؛ طلبوا من نصف المشاركات تناول كمية معينة من التفاح كل يوم . بعد12 شهرا ؛ تبين

للعملاء من خلال فحوص الدم ان نسبة الكوليستيرول انخفضت فى دم اللواتى كن يتناولن التفاحبعكس الاخريات.

صدق المثل الذى قال ان تفاحة واحدة فى اليوم يمكن ان تبقى الطبيب بعيدا لسنوات .فقد اظهرت الدراسة ان النساء

اللواتى تناولن التفاح كل يوم. فقدن بعض الوزن ؛ وكانت صحتهن القلبية افضل من الاخريات . هكذا؛ تتحول التفاحة

الى الفاكهة التى تحل كل المشاكل الصحية.

ما رايك؟!
تفاحة فى كل يوم! 2Q==

اختى الغالية /عاشقة القران

على موضوعك الرائع فعلا تفاحة واحدة كل يوم

انا بفضل اكلها قبل الفطار بمدة قصيرة

تفاحة فى كل يوم! 1594649331

اتمنى عجبك ونال اعجابك والف عافية ع قلبك