بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل
السلام عليكم و رحمة الله
كـل عام و أنـتـم بـخـيـر
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
كما نرجو الاحتفاظ برابط المنتدى التالى بالمفضلةfavorites

http://alamal.montadarabi.com
فإن أعجبك المنتدى فلا تتردد فى المشاركة
بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل
السلام عليكم و رحمة الله
كـل عام و أنـتـم بـخـيـر
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
كما نرجو الاحتفاظ برابط المنتدى التالى بالمفضلةfavorites

http://alamal.montadarabi.com
فإن أعجبك المنتدى فلا تتردد فى المشاركة
بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بـيـن الإبـحـار فـى الـثـقـافـة و حـب الله و رسـوله
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل التبولة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة القران
مبحر متميز
مبحر متميز
عاشقة القران


الساعة الآن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 465
درجة النشاط : 7149
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبه

طريقة عمل التبولة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولة   طريقة عمل التبولة I_icon_minitimeالإثنين 16 يناير 2012 - 9:18


طريقة عمل التبولة Matbakh-70-


مقادير



كوب من




البرغل الناعم.




5 حزمات من البقدونس.






1/2 كيلو طماطم.







حزمة من النعناع الاخضر.







بصلتان.







عصير اربع حبات من الليمون الحامض.







ملح و بهار حسب الرغبة.




1/2 كوب زيت زيتون.






بعض اوراق الخس(كابوتشه) او اك الكرنب الاحمر.










التحضير]


ينقى



البرغل و ينقع بنصف كمية عصير



الليمون لمدةنصف ساعة.




ينقى البقدونس و يورق النعناع


ويفرم كل منهما على حدة فرما




ناعما ثم يغسل و يصفى.












تقشر الطماطم ، يزال منها





البزر تماما وتفرم ناعما.







يقشر البصل ويفرم ناعما.




تضاف الخضروات المقطعة الى






البرغل ، و يخلط الكل جيدا.







يصب زيت الزيتون وعصير







الليمون ويعاد تقليبها.




نفرش الاناء الذي سنضعها فيه




ببعض اوراق الخس او الكرنب






الاحمر للحصول على شكل مشهي.








ملاحظاة :


الفرم
يعني التقطيع بالسكين تقطيعا صغيرا على قدر الامكان بالهنا
والشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه الرسول
مـــــــــراقــــــــــــب
عاشقه الرسول


الساعة الآن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4104
درجة النشاط : 22001
تاريخ التسجيل : 26/11/2009
العمل/الترفيه : مديره اعطال في شركة وقف الحال
تعاليق : لكي تبحر في سعاده ليس لها ساحل اركب زورق الامل وليكن مجدافك حب الله ورسوله

طريقة عمل التبولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة   طريقة عمل التبولة I_icon_minitimeالثلاثاء 17 يناير 2012 - 13:06

طريقة عمل التبولة 7_2_103vaمشكوووووووورة عزيزتي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة القران
مبحر متميز
مبحر متميز
عاشقة القران


الساعة الآن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 465
درجة النشاط : 7149
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبه

طريقة عمل التبولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة   طريقة عمل التبولة I_icon_minitimeالثلاثاء 17 يناير 2012 - 21:47

شكرا لوجودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة لنمص الحواجب بدون الم,طريقة نمص الحواجب بدون الم
» طريقة عمل الفتة المصرية
» طريقة عمل بسكويت جوز الهند
» ما هي افضل طريقة لك
» طريقة تحضير: المنسف الفلسطيني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل :: حــــــــوا و آدم :: مطبخك-
انتقل الى: