بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل
السلام عليكم و رحمة الله
كـل عام و أنـتـم بـخـيـر
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
كما نرجو الاحتفاظ برابط المنتدى التالى بالمفضلةfavorites

http://alamal.montadarabi.com
فإن أعجبك المنتدى فلا تتردد فى المشاركة
بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل
السلام عليكم و رحمة الله
كـل عام و أنـتـم بـخـيـر
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
كما نرجو الاحتفاظ برابط المنتدى التالى بالمفضلةfavorites

http://alamal.montadarabi.com
فإن أعجبك المنتدى فلا تتردد فى المشاركة
بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بـيـن الإبـحـار فـى الـثـقـافـة و حـب الله و رسـوله
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هبة الله
نــائـبـة الـمـديـر سابقا
هبة الله


الساعة الآن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2285
درجة النشاط : 6099
تاريخ التسجيل : 21/03/2008
تعاليق : نائبة المدير سابقا

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! Empty
مُساهمةموضوع: الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!   الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! I_icon_minitimeالثلاثاء 10 يونيو 2008 - 19:19



الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! 559863

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! 4012085976
الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!
الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! 4012085976

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! SvN14751

يقول الخبراء إن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم (الالتواء المتكرر). ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب أن (الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة).

وأضاف أن (الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي يضر بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤدي إلى التهاب الأعصاب).

بل إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة. وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر الفارة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت على حد قول بيرجمان.

ويقول طبيب الأعصاب إنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلاً من الاعتماد على الفارة بصورة كلية.

ولابد أن يكون حجم الفأرة متلائم مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب.

وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الله
مـــديــر الـمـنـتـدى
عبد الله


الساعة الآن :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6437
درجة النشاط : 22962
تاريخ التسجيل : 22/03/2008

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!   الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! I_icon_minitimeالأربعاء 11 يونيو 2008 - 12:31

السلام عليكم
شكرا للفائدة
فقط أضيف أنه يحبذ استخدام وسائد لكى يسند عليها المعصم أثناء استعمال الفأرة
و هذه الوسائد متوفرة مع اللبادة التى تعمل عليها الفأرة

مع تحيتى و تقديرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هبة الله
نــائـبـة الـمـديـر سابقا
هبة الله


الساعة الآن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2285
درجة النشاط : 6099
تاريخ التسجيل : 21/03/2008
تعاليق : نائبة المدير سابقا

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!   الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! I_icon_minitimeالأربعاء 11 يونيو 2008 - 12:52

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! 665836

اسعدني مرورك اخي عبد الله ومشكور على الاضافة القيمة

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! Yq777753
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالب علم
مشرف البرامج و الجوال
طالب علم


الساعة الآن :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 289
درجة النشاط : 6447
تاريخ التسجيل : 05/04/2008
العمل/الترفيه : مبرمج
تعاليق : **ان الله لا يغير مابقوم حت يغيرو مابانفسهم**

الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!   الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! I_icon_minitimeالثلاثاء 17 يونيو 2008 - 19:13

ماشاء الله عليك شكرا على النصائح الغالية ...ومزيدا من التفوق والتميز ...تقبلوا بالغ احترامي وتقديريالاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين! Storm_1132632157732242490_yq777753
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاستخدام الخاطئ للفأرة يسبب آلاماً باليدين!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العنايه باليدين
» مخاطر الاستخدام المكثف للمحمول
» الفيس بوك يسبب زيادة في الوزن والديون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بـــــــــحـــــــر الأمــــــــــــــــــــل :: البرامج و الجوال-
انتقل الى: