وصفة صحية

قال أحدهم إلى أحد الأطباء صف لي وصفة اخذ بها ولاأعد إلى غيرها

قال الطبيب :

لاتتزوج من النساءإلا فتاة ،ولا تأكل من اللحم إلافتياً

ولاتأكل المطبوخ حتى يتم نضجه ،ولاتشرب دواءً إلا من علة

ولاتأكل الفاكهة إلابعدنضجها ،ولا تأكل طعاماًإلا إذا أجدت مضغه

وكل ما أحببت ،ولاتشرب عليه ، وإذا شربت فلا تأكل عليه شيئاً

ولاتحبس الغائط والبول ،وإذا أكلت بالنهار فنم

وإذا أكلت بالليل فامش قبل أن تنام ولو مئة خطوة .

جزاك الله خيرا اخى زاهر عبدوه على النصائح الغالية

فى انتظار المزيد من مواضيعك